FC2ブログ
姫路 よこた整骨院のほっこりブログ  ホーム » 治療について »運動会

運動会  

こんばんは

院長のよこたです。


朝晩が大分涼しくなってきましたね

飼い猫も 元気に走り回っています。


さて、 秋は運動会のシーズンでもありますが

普段運動をされていないご両親が競技に参加し

ケガをするケースも少なくありません。

急に走り出すと

太ももやふくらはぎの筋肉の 肉離れを起こしやすいので

注意が必要です。

1_convert_20120921105225.jpg


ケガの予防のために

事前に簡単な準備体操を行って

運動会を楽しんでくださいね!


スポンサーサイト



category: 治療について

tb: 0   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://yokotaseikotsuin.blog.fc2.com/tb.php/6-12997575
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

▲ Pagetop